Lemon8 Video Downloader

The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app

สอนท่าออกกำลังกาย ใช้แค่ดัมเบล🏋🏻

สอนท่าออกกำลังกาย ใช้แค่ดัมเบล🏋🏻

Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.

VIDEO
MP4 Original Video Download
PHOTOS
สอนท่าออกกำลังกาย ใช้แค่ดัมเบล🏋🏻 JPEG Download

#workout #fitness #ออกกำลังกาย #gym #bodybuilding

4ท่า สร้างกล้ามแขน ด้วยดัมเบล1คู่ มือใหม่ทำได้💪🏻
สอนท่าออกกำลังกาย ใช้แค่ดัมเบล🏋🏻
ท่าออกกำลังกายฟิตหุ่นใช้ดัมเบล
ลูกตุ้มนี่ทำไรได้บ้างนะ⁉️💪🏻🔥
4 ท่า”ปั้ม”ทั้งตัว”ด้วยดัมเบล” เห็นผลทันใจ
มือใหม่ หัดเล่นเวท “ปั้นหุ่นเป๊ะ”
มีเคตเทิลเบล…แต่ใช้ไม่เป็น จะเริ่มยังไงดี ดูคลิปนี้เลย ‼️
3 ท่าปั้นบั้นท้ายเด้งเฟิร์มด้วยดัมเบล
รวมคลิปสร้างกล้ามที่บ้าน เล่นตามได้เลย 💪
เล่น ดัมเบล ได้แขนเล็ก ลดปีกหลังปลิ้น
BUILD MUSCLE | แชร์ทริคปั้นหุ่นสำหรับคนผอม💪🏻
รวม 4 ท่าเล่น“กล้ามแขน”ด้วยดัมเบล!!