Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Tải xuống | |
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống |
Hai lemonade 🍋, kali ini aku mau share tentang bagaimana cara menghindari kaki bengkak pada saat hamil.
1. Hindari berdiri terlalu lama
2. Gunakan sepatu / sandal yang nyaman
3. Hindari kaki menggantung ya, usahakan pake kursi kecil atau dingklik untuk menopang kaki
4. Gunakan bantal untuk menyanggah saat tidur
5. Lakukan peregangan
6. Kurangi konsumsi makanan yang kandungan garamnya tinggi / minuman kafein
Semoga membantu ya mom 🙏Jakarta Selatan #myonething #Lemon8Leaderboard #hutri77dilemon8 #contentcreatorlemon8 #tipsbidan #hamilsehat #edukasi #bumilsehat #nutrisiibuhamil #bidanedukasi