Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
เมนูที่ 2 ของซีรีย์นี้ ผัดเห็ดสองสหายวันนี้เราจะใช้เป็นเห็ดแชมปิญองที่ได้ป้ายเหลืองมาจากแมคโครและเห็ดเข็มทอง🍄🟫
🍄🟫วัตถุดิบ
-เห็ดแชมปิญอง และเห็ดเข็มทอง
-อกไก่บด
-น้ำมันหอย
-ซีอิ้วขาว
-ผงปรุงรส
-พริกไทย
-น้ำเปล่า
🍄🟫วิธีทำ
-ตั้งกะทะผัดไก่ด้วยน้ำเปล่าจนสุก จากนั้นใส่เห็ดทั้งสองชนิดลงไปผัด
-ปรุงรสตามใจชอบ อย่าลืมตกท้ายด้วยพริกไทย
-ผัดจนเห็ดสุก นิ่มตามที่ชอบ
-enjoy 🍴🍄🟫
❤️❤️เมนูนี้ได้โปรตีนประมาณ 20-25 กรัม❤️❤️
#ฉันจะน้ำหนัก48อีกครั้งseries #เห็ดแชมปิญอง #เมนูเฮลตี้ #เมนูง่ายๆ #เฮลท์ตี้