เห็ดคั่วพริกเกลือ | 177 kcal

วัตถุดิบ 🥒

เห็ดออรินจิ 200g ≈ 48 kcal

ผักชี 4 ต้น / 15g ≈ 4 kcal

กระเทียมจีน 30g ≈ 12 kcal

พริกแดง 20g ≈ 15 kcal

เครื่องปรุง🧂

น้ำมันมะกอก 2 ช้อนชา ≈ 86 Kcal

ผงปรุงรส 1/2 ช้อนชา ≈ 5 Kcal

น้ำตาล 1/2 ช้อนชา ≈ 7 Kcal

เกลือเล็กน้อย ≈ 0 Kcal

รวมพลังงาน💪🏻

≈ 177 kcal

โปรตีน🍤

เห็ดออรินจิ ≈ 7.2g

#ติดเทรนด์ #เข้าครัวกับLemon8 #เห็ดออรินจิ