Téléchargeur vidéo Lemon8
Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
BACK WORKOUT Cable Only
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welcome to my lemon8!!!
siapa disini yang males latihan back ??
jangan yaaa!!!
kalian harus tetep latihan biar bisa punya badan
hourglass!!!
siapa yang bingung kalo di gym rame??
tenang aja kalian bisa langsung lari ke cable machine
yaaaa
judul video kali ini adalah
BACK WORKOUT Cable only
jadi latihan back cuman perlu cable machine ajaaa
ada 4 gerakan
bebannya semampu kalian aja
kalo repetisinya juga semampu kalian
tapi boleh bgt ikutin repetisiku di 10 x 4
next bikin video apalagi yaa???
goodluck and enjoyyyy ✨✨✨✨✨
#lemon8indonesia #gymworkout #gympemula
