Descargador de videos Lemon8
La forma más fácil de descargar videos y galerías desde la aplicación Lemon8
What i eat in a day : Day 61
Escritorio: haga clic con el botón derecho y seleccione "Guardar enlace como..." para descargar.
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Descargar | |
|
JPEG | Descargar | |
|
JPEG | Descargar | |
|
JPEG | Descargar | |
|
JPEG | Descargar | |
เป้าหมาย 45 kg.
ปัจจุบัน 47.7 kg.
06.30 : กล้วยหอม 1 ลูก
08.30 : แซนวิชไข่อะโวคาโด+ส้ม
12.00 : ข้าวกล้อง+มะเขือเทศผัดไข่
15.00 : กล้วยปิ้ง+ชามะลิ(ไม่หวาน)
19.20 : Yogurt bowl
ดื่มน้ำ 3 ลิตร
วันนี้ไม่ได้ออกกำลังกายนะคะ
🥰 มาลดน้ำหนักไปด้วยกันนะ
#อาหารคลีน #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #คุมอาหาร #เมนูคลีน #คลีนไม่เครียด #whatieatinaday #ลดน้ำหนัก
