The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
#
สูตรอาหาร
🥦วัตถุดิบ:
-บวบเหลี่ยม
-ต้นหอม
-ไข่ไก่
-น้ำเปล่า
-กระเทียม
-ซอส
-เกลือ
-พริกไทย
🍳ขั้นตอนการทำ:
1.ปลอกเปลือก ล้าง หั่นบวบ และต้นหอม
2.สับกระเทียม ใส่น้ำเปล่าและกะเทียมลงไปในกะทะ คนให้หอมกระเทียม
3.ใส่บวบลงไปคนให้เข้ากัน ปรุงรสตามชอบ
4.น้ำเริ่มแห้งใส่ไข่ลงไข่ลงไปคนๆ
5.พอบวบและไข่เริ่มสุก ใส่ต้นหอมลงไปคนๆและตักเสริฟได้เลยจ้า#อาหารเพื่อสุขภาพ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #กินดีสุขภาพดี #ลดไขมัน #ผัดบวบ