โปรตีนบอลที่แท้จริง🥚

ยังตรุษจีนvibes ได้อยู่มั้ย🧧

สิ่งที่ได้มาเยอะสุดๆเลยก็คือ ไข่ต้ม🥚 ที่หลายๆบ้านอาจจะกำลังทยอยเอามากินให้หมด

อยากบอกทุกคนว่านี่แหละ”โปรตีนบอลที่แท้ทรู” แคลต่ำ ได้โปรตีน 6-8 กรัม!! ⚽️💪

ถ้ากินไข่แดงด้วยก็จะได้สารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมาอีกพรึบ แต่ก็ขึ้นอยู่กับเป้าหมายว่าอยากได้อะไรและปริมาณที่เหมาะสมด้วยนะคะ

ชอบสุดๆคือ เอาไข่ต้มสุกจัดมาบี้กับข้าวเหยาะแม็กกี้นิสสสนึง แล้วกินกับกับอื่นๆ อร่อยเหาะมาก5555 ความสุขวัยเด็กของฉัน

🥚🥚🥚