ファスティングデビューにもおすすめ🍅

\初めてのファスティングにも/

マツキヨで買えるファスベジ🍅

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

・ベジエナチュラル　ファスベジ 3daysプチファスティング

＊3種類・7食セット

＊こんな人におすすめ

・ゆるくダイエットしたい

・運動はあまりしない

それではレビューに参ります。

生理前後の食欲MAXの時にめちゃくちゃ食べて、急に体重が増えてしまいました…

ダイエットしたいけど、外は暑いから運動もちょっと…

そんな時に買ってみたのが、このファスベジ🍅

最近流行りのファスティング、初めて体験してみました！

ファスティングって美意識が高い人がしているイメージで、1週間やったり、ファスティング前後でも食事等気をつけることが多かったりと、少しハードルが高かったんです。

ところが、ファスベジはたった3日間でOK🙆‍♀️

それに、ご飯を食べながら、朝昼夜のご飯を置き換えるだけでいいから、始めやすいし手軽です。

箱の裏におすすめのプランも記載されているので、初めてでも悩む必要もありません！

中には3種類・7食分のセットが入っています。

◯GABAスープ(フレッシュトマト風味)

お湯に溶かして飲みます。

44kcalで、3つの中でも1番カロリーが抑えられています。

トマトスープ感覚で、酸味があってさらりと飲めます🍅

◯プロテインスープ(ローストオニオン風味)

お湯に溶かして飲みます。

61kcalです。

玉ねぎのコクがあって、この中で1番食べ応えがあって満足感がありました🧅

◯酵素スムージー(アップル&バナナ風味)

水や牛乳に溶かして飲みます。

76kcalです。

バナナの味が濃いので、想像より飲みやすく、この中で1番好きです🍌

スムージーで腸内環境を整え、普通食(和食等がおすすめ)で栄養補給、スープで胃を休める働きがあります。

たった3日間ですが、終わる頃には少し顔周りがスッキリした気がします💕

ぜひみなさんも試してみてください⭐️

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