Agar tubuh bugar selama bekerja

Hi dear,

Sebagai pekerja, kadang terlalu sibuk dan lelah untuk memperhatikan kesehatan. Akhirnya akan mempengaruhi mood dan pola makan.

Untuk itu penting sekali disiplin menjaga tubuh agar tetap bugar.

Rasakan manfaatnya setiap hari dari fisik dan mood. Bahkan tidur bisa lebih nyenyak loh. Yuk, mulai perhatikan tubuh dari hari ini ya.

#TanyaJawabdiLemon8 #selfimprovement #selflove #lemondiary #lemon8indonesia #Lemon8Tips #lemon8campaign #tubuhsehat #cardioworkout #workoutroutine