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( ≖͈́ ·̫̮ ≖͈̀ )今日の献立〜
①たっぷり野菜の豆乳坦々スープ
②ほうれん草としめじのバターソテー
(3日間の作り置き)
③水菜とれんこんのマスタードサラダ
④おにぎり
メモ✍️
・作り置きはしっかりと具材に火を通し、なるべく水分は飛ばす！
・しっかり冷ましてから冷蔵庫へ！
・保存容器は消毒したキレイなものを使用し、献立に出す時も綺麗なお箸で✨️
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