从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法
桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。
PHOTOS | |||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 |
❣️วันนี้จ๋ามัดรวมโปรตีนสูง อร่อย ทานง่าย ไม่ฝืดคอ! ที่ชอบทานมาแนะนำค่า~😋💖 โปรตีนที่สรรพคุณเน้นๆ อร่อย เฮลตี้ แถมรสชาติถูกปาก เหมือนทานน้ำหวานเล้ยย แต่ 0% น้ำตาลน๊าา😍
💗โปรตีนสายลดน้ำหนัก ปรับสมดุลลำไส้💗
✔️ เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ
✔️ เร่งเผาผลาญ
✔️ ลดการสะสมไขมัน
✔️ คุมหิว อิ่มท้องนาน
✔️ ปรับสมดุลลำไส้
📍 𝑿𝑺 𝑷𝒓𝒐𝒕𝒆𝒊𝒏 เป็นโปรตีนที่ทานง่ายมาก รสชาติหอมอร่อยถูกปาก ทำถึงมาก! จ๋าชอบชงทานช่วงเช้าแทนมื้ออาหาร เพราะส่วนตัวไม่ชอบทานอาหารเช้ามื้อหนักๆ🍳🥓 ตัวนี้เลยเป็นตัวช่วยที่ดีมากๆ👍🏻✨ (ตัวนี้จ๋าเคยรีวิวแล้วสามารถเข้าไปอ่านเพิ่มเติมได้นะคะ)
📍 𝑷𝒍𝒂𝒏𝒕𝒂𝒆́ จ๋าลองทานโปรตีนที่พึ่งได้มาใหม่ รสชาติวนิลลา หอมละมุนมาก~ 💪🏻โปรตีน 30 g. สูงมากในบรรดาทั้งหมดที่แนะนำค่ะ ➰และที่สำคัญกรดอะมิโนจำเป็นสูงถึง 5,000 mg ที่ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ แต่ตัวนี้สร้างให้เราได้ค่ะ👍🏻 อิ่มท้องนาน ไม่อืดท้อง สายลดน้ำหนักเลิฟมากๆ💕
📍 𝑯𝒐 𝒎𝒆́ 𝑳𝒊𝒇𝒆 ตัวที่จ๋าพึ่งได้ลองทานอีกตัวนึงค่ะ Natural Plant Protein สูงถึง 22,500 mg😱 ตัวนี้ Low fat ด้วยนะคะ และยังคงความเป็น 0% น้ำตาลเหมือนกันค่ะ หอมละมุนวนิลลามาก ทานง่ายสุดๆ ตัวนี้เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีเลยค่ะ🥰
📍 𝑾𝒉𝒆𝒓𝒚 𝑾𝒆𝒍𝒍 เป็นโปรตีนที่ทานง่ายเช่นกัน มีหลากหลายรสชาติ🤩 แต่ละรสชาติเน้นสรรพคุณที่แตกต่างกัน วันนี้เลยหยิบมาแนะนำให้ 3 รสชาติที่ทานประจำค่ะ🥰 (ตัวนี้จ๋าเคยรีวิวแล้วสามารถเข้าไปอ่านเพิ่มเติมได้นะคะ)
สำหรับใครที่กำลังมองหาโปรตีนดีๆสักตัว แนะนำ 4 แบรนด์นี้เลยค่ะ อร่อยทานง่ายจริงๆ ไม่จ้อจี้! 👀💘
# เหมาะสำหรับมือใหม่เริ่มทานโปรตีน