ลดน้ำหนักซื้อวัตถุดิบอะไรดี✨❓

เริ่มต้นลดน้ำหนัก อยากทำอาหารต้องซื้ออะไรบ้าง❓

วันนี้มิ้วมาแชร์ สำหรับมือใหม่คุมอาหาร✨

🛒วัตถุดิบ เครื่องปรุงควรเลือกซื้ออะไรบ้างง

ตอนนี้เริ่มมีหลายแบรนนิ่งหันมาทำด้านสุขภาพมากขึ้น

สามารถเลือกซื้อตามกำลังทรัพย์ของตัวเอง

อ่านฉลากโภชนาการเปรียบเทียบสินค้ากันได้เลยน้าา

📍พิกัด : Macro, Tops, Bicg ,Supermarket ทั่วไป

#สุขภาพดี #คุมอาหาร #คลีนสายกลาง #ของดีบอกต่อ #ลดความอ้วน #ลดนํ้าหนัก #Healthyfood #lifestyle