Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
PHOTOS | |||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать |
📌10 Item ดูแลตัวเองให้ดูดี และ อ่อนกว่าวัย สำหรับตัวเองที่ดูแลตัวเองมานะคะ
😊ไอเท็มที่คิดว่าจะเป็นประโยชน์แก่ทุกคนที่อยากอ่อนกว่าวัยค่ะ
💝เริ่มตั้งแต่หัวจรดตัวเลยค่า
1️⃣ น้ำมันบำรุงผม 👩🏻 ยี่ห้อไหนก็ได้นะคะ แต่ที่เราแนะนำมากๆ คือของ KERATASE ขวดดำ คือใช้แล้วผมนุ่มมาก หอมมากค่ะ
เราใส่หลังเป่าผมหมาดๆ และใส่ตอนที่ผมโดนความร้อนค่ะ
🧴สเปรย์โลชั่น บำรุงรากผม จริงๆเราใช้มาหลายยี่ห้อนะคะ ยังไม่เจอที่ใช่ แต่แบรนด์นี้ของ isdin ใกล้จะหมดขวดแล้วค่ะ
เราว่าดีขึ้น ผมร่วงน้อยลง เราใช้หลังเป่าผมให้แห้ง สเปรย์ที่โคนผมแล้วนวดให้ซึมค่ะ
สระผมของเราควรเป่าผมให้แห้งทุกครั้ง เพื่อกันเชื้อราค่ะ เป็นสาเหตุของผมร่วงค่ะ
2️⃣ 👩🏻🦰มอยเจอร์ไรเซอร์ บำรุงผิวหน้า มีหลายสูตร
💕ทั้งสูตรไวเทนนิ่ง 💕สูตรคุมมัน 💕สูตรเสริมชั้นผิว 💕สูตรชุ่มชื้น
แล้วแต่สภาพผิว หรือแล้วแต่คนจะเลือกใช้ตอนนั้นค่ะ ไม่ว่าจะเป็นอะไร
🩷เราว่าพื้นฐานผิวควรชุ่มชื้น และมีสูตรที่ช่วยเสริมชั้นผิว คือมีเซราไมด์ ไขมันดี ให้ผิวค่ะ
และถ้าผิวได้ความชุ่มชื้นที่ดี หน้าจะมันน้อยลง รูขุมขนก็จะลดลงด้วยค่ะ
😄สูตรเสริมชั้นผิวที่เราชอบและใช้มานาน คือ zeroid ค่ะ เหมาะกับคนผิวมัน ผิวผสมมากๆ เพราะเนื้อเบามากค่ะ
3️⃣ เซรั่ม และ กลุ่มเรตินอล🧬
เซรั่มมีหลายสูตรนะคะ แล้วแต่ผิวแต่ละคน แต่เซรั่มที่เราเลือกไว้เสมอคือ ลดริ้วรอย ป้องกันริ้วรอยค่ะ
ส่วนกลุ่มเรตินอล จะช่วยลดริ้วรอยตื้นๆ และป้องกันริ้วรอยที่จะเกิด เป็นกลุ่มริ้วรอยที่เราคิดว่าควรมีในรูทีนค่ะ📍
เราเคยใช้เรตินอลมาแล้วที่ความเข้มข้นต่ำๆ จนผิวไม่แสบแดงแล้วค่ะ เราจึงมาใช้เรตินัล ซึ่งแรงกว่า ของแบรนด์ isdin ค่ะ
ผลต้องรอดูระยะยาวค่ะ เราใช้ตอนกลางคืน อาทิตย์ละ 2-3 วันค่ะ เราใช้เป็นตัวสุดท้ายค่ะ หลังมอยเจอร์ไรเซอร์
(บางคนใช้ก่อนมอยส์ก็ได้ค่ะ)
📝สำหรับคนเพิ่งใช้เริ่มต้น ควรเตรียมผิวให้แข็งแรงก่อนนะคะ จะได้ลดการระคายเคือง และควรเริ่มที่เปอร์เซ็นต์ต่ำๆ ก่อนค่ะ
จากที่ศึกษาข้อมูลมา สามารถใช้ได้ก่อนทีริ้วรอยจะมาได้เลยนะคะ ป้องกันไว้ก่อนแก้ค่ะ😊
4️⃣ กันแดดหน้า☀️
เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดและห้ามขาดค่ะ เลือกที่เข้ากับผิวตัวเอง และเหมาะกับกิจกรรมวันนั้นๆ
💕แบรนด์ที่เราชอบและใช้ทุกวันคือ isdin 🩵ค่ะ ตัวใหม่ปรับเป็นแบบ magic เนื้อดีกว่าเดิมค่ะ
💕ส่วนถ้าออกแดดหรือมีกิจกรรมข้างนอก เราใช้ แบรนด์ shiseido 💙ขวดฟ้าค่ะ เป็นสองตัวที่เราใช้ยืนพื้นในรูทีนค่ะ
ส่วน cc cream sunscreen เราจะใช้บางวันที่อยากโทนอัพผิว ทาตามกันแดดตัวแรกค่ะ ทาบางๆ
5️⃣ Hya และ วิตซี💓
ตัวไฮยา เราใช้มาหลายแบรนด์นะคะ เค้าจะช่วยดึงน้ำเข้าผิวให้ผิวอิ่มฟู เราใช้ตามหลังโทนเนอร์ หรือ น้ำตบค่ะ
ปัจจุบันเราใช้ แบรนด์ biohyalux 💞เค้ามีหลายสูตร และราคาดีเลย เป็นแบบแอมพูล พูลหนึ่งใช้ได2-3 ครั้ง สูตรที่เราชอบคือสีฟ้าช่วยขาวกระจ่างใส กับสูตรสีม่วง ช่วยเรื่องริ้วรอย ผิวหย่อนคล้อย
6️⃣ Mask 🥰
เราใช้ทั้งแบบล้างออก และแบบชีทมาร์กค่ะ
แบบล้างออก เราใช้อาทิตย์ ละ 2-3 วันค่ะ
ชีทมาร์ก ใช้ตอนกลางคืน 🌜ถ้ามีเวลาจะใช้ประจำค่ะ ช่วยเติมความชุ่มชื้นอีกขั้น
📝แต่ต้องตามด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ เพื่อล็อคความชุ่มชื้นอีกขั้นนะคะ เลือกตามสูตรที่ชอบ
📌แต่เราว่าควรเน้นพวกความชุ่มชื้นเป็นหลักยืนพื้นค่ะ แล้วค่อยใช้สูตรอื่นตามสภาพผิวเวลานั้นๆ
โพสต์ที่เราเคยมาร์กหน้าติดต่อกัน 30 วันค่ะ ➡️ มาร์กหน้าติดต่อกัน30วัน
7️⃣ AHA/BHA🌀
ตัวช่วยผลัดเซลล์ผิว ✅
เมื่ออายุเยอะขึ้น วงจรผลัดเซลล์ผิวของเราจะช้าลง ทำให้ผิวหมอง 🌚
✨เราถึงควรมีตัวช่วยในการผลัดเซลล์ผิวค่ะ แต่ผิวต้องแข็งแรงด้วยนคะ ควรใช้มอยเจอร์สม่ำเสมอ
💕ตัว AHA ช่วยผลัดเซลล์ผิวชั้นบน ช่วยให้ผิวกระจ่างใส
💕ตัว BHA ช่วยผลัดเซลล์ผิวชั้นล่าง ทลายน้ำมันส่วนเกินในผิว ลดมัน กระชับรูขุมขุน ลดสิว(ในะระดับนึง)
ปกติควรใช้ตอนกลางคืน 💤อาทิตย์ละ 2-3 วัน สลับๆกันไป แต่ถ้าผิวแข็งแรง สามารถใช้ BHA เช้า aha กลางคืนได้ค่ะ
แต่ควรตามด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์เสมอค่ะ
และถ้าผิวระคายเคืองควรเว้นระยะห่างการใช้ค่ะ สังเกตุผิวตัวเองด้วยนะคะ😊
8️⃣ น้ำหอม💋
เราเชื่อว่าผู้หญิงเกือบทุกคน ต้องมีน้ำหอม หรือ อะไรที่ทำให้ตัวหอม ในรูทีนค่ะ
สะอาด สวย :แล้วก็ต้องหอมด้วยนะคะ เพิ่มความมั่นใจค่ะ💃🏻
💝แบรนด์ที่เราใช้ประจำคือ lancome /chanel ค่ะ หอมติดทนมากๆ (สามารถซื้อในแอพsephora ได้ค่ะ)
9️⃣ Body oil /Body lotion🧴
📌เป็นตัวที่เราใช้ไม่เคยขาดค่ะ เราจะใช้ออยล์ก่อน ตอนตัวหมาดๆ แล้วตามด้วย โลชั่นค่ะ เน้นที่เสริมชั้นผิว หรือ ผิวกระจ่างใส
🌟ออยล์ที่เราใช้ประจำคือ wdiady ค่ะ เค้าช่วยต้านผิวเหี่ยว ให้ผิวชุ่มชื้น ต้านอนุมูลอิสระทีผิวค่ะ
🌟ส่วนโลชั่นเสริมชั้นผิวที่เราใช้คือ เซราวีค่ะ ตัวผิวกระจ่างใสเราใช้เภสัชค่ะ (ถูกและดี)
🔟 กันแดดตัว☀️
😊ผิวหน้าสวย ผิวตัวก็ต้องสวยนะคะ กันแดดตัวเราใช้ทุกวัน แม้อยู่บ้านเราก็ใช้ค่ะ
กันผิวหมองคล้ำ ผิวเหี่ยวก่อนวัยค่ะ เลือกตามกิจกรรมแต่ละวัน
💕แต่แบรนด์ที่เราใช้ประจำคือ แบรนด์ มิซูมิค่ะ มีทั้งแบบมีน้ำหอม และ ไม่มีน้ำหอมนะคะ เลือกตามชอบเลยค่ะ
✨นอกจากนี้ควรสครัปผิวอย่างน้อยอาทิตย์ละหนึ่งวัน ช่วยขจัดเซลล์ผิวอีกทางนะคะ
สครัปที่เราใช้ประจำค่ะ ➡️ สครัปและอาหารผิวภายใน
--------------------------------------
ถ้ามีเวลาควรให้เวลากับภายในด้วยนะคะ เราทานน้ำผักปั่นเกือบทุกวัน
ปั่นเองสดๆ โพสต์ที่เราเคยโพสต์ไปแล้วค่ะ ➡️ น้ำผักผลไม้ปั่นสดทำเองง่ายๆ
________________________________
🗣️นี่คือ10 ITEM ที่เราใช้ และ แนะนำค่ะ
จริงๆเรายังมีในรูทีนอีกหลายๆอย่างๆ แต่เลือกมาหลักๆก่อนนะคะ
เพื่อนมีอะไรสงสัยถามมาได้เลยนะคะ หรือมีอะไรแนะนำ บอกกันได้เลยค่า
เรามาสวย และ อ่อนเยาว์ไปด้วยกันนะคะ🥰
#10เช็กลิสต์คนทำสวย #SephoraTH #รีวิวกับlemon8 #รีวิวบิวตี้ #รีวิวชีวิตผู้ใหญ่ #กันแดดหน้า #คหสด #ไอเท็มเด็ด #40บวกไม่สะดวกแก่ #สวยบอกต่อ