Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
Hi, lemon8 friends!💛
Selain kopi hitam, banyak jenis kreasi kopi yang bikin rasanya makin enak. Tau gak sih kalau diantaranya punya kalori tinggi?😰
1. Kopi dengan pemanis (SKM/syrup)
Basically kopi minuman low calorie, tapi jika ditambahkan gula dan pemanis (syrup / caramel) kalorinya akan naik drastis
2. Frappucino / kopi dengan whipped cream
Whipped cream adalah salah satu penyumbang kalori tinggi dan tidak megandung nutrisi apa pun
3. Kopi kemasan (kaleng/botol/sachet)
Kandungan gula yang tinggi dan pengawet di dalamnya dapat menjadi penyebab terbesar bisa cepat gemuk
4. Cappucino / Mocchachino
Karena ditambah cokelat, segelas moccha bisa mengandung kalori sekitar 150-250 kalori
Jadi, yang bikin kalori tinggi dalam kopi adalah adds on dari syrup/whipped cream & lainnya!😣
Walaupun enak harus dihindari dikonsumsi terus-menerus yaa😊
#diettips #dietsehat #dietjourney #dietgampang #tipsdietpemula #MyDietLog #kopidiet #healthylifestyle