The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
เพื่อป้องกันอันตรายที่เกิดจากการรับประทานอาหารที่มีการอุ่นซ้ำบ่อยๆ ซึ่งจะมีโอกาสทำให้คุณค่าด้านโภชนาการลดลง จึงควรเลือกซื้อ หรือปรุงอาหารแต่แค่พอกินในแต่ะละมือ เพราะอาหารที่ปรุงสุกใหม่ คุณค่าทางโภชนาการจะมีมากกว่าอาหารที่ผ่านการอุ่นหลายๆ ครั้ง ทั้งยังไม่เสี่ยงต่อการบูดเสียที่ส่งผลให้เกิดความเสี่ยงอาหารเป็นพิษ ควรรับประทานอาหารที่สดใหม่ ไม่ปนเปื้อนสารก่อมะเร็ง และให้หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารสุกๆ ดิบๆ นะคะทุกคน
อ้างอิง : สำนักสุขาภิบาลอาหารและน้ำ