โยเกิร์ตโบวล์คลีนๆทำเองก็ง่ายถ่ายรูปก็สวย

สวัสดีค่า วันนี้มาแจกสูตรโยเกิร์ตโบวล์เมนูสุขภาพที่ใครๆก็ทำได้แถมยังถ่ายรูปสวยอีกต่างหาก เหมาะกับสายเฮลตี้มือใหม่ และสายเฮลตี้ที่ขี้เกียจทำอาหารอย่างเราสุดๆ😅

วัตถุดิบ🛒

🐄 โยเกิร์ตไขมัน 0%

🍌 กล้วยหอม 1 ลูก

🥭 มะม่วง 1/4 ลูก

🫐 บลูเบอรี่ (ตามชอบ)

🌾 กราโนล่า 3 ช้อน

🌿 เมล็ดเจีย

🥜 เนยถั่ว

วิธีทำ👩🏻‍🍳

♡ เทโยเกิร์ตลงในถ้วยปาดให้เรียบ

♡ หั่นกล้วยเป็นแว่นๆวางเรียงโค้งตามถ้วย

♡ หั่นมะม่วงเป็นชิ้นเต๋าใส่ลงในถ้วย

♡ ใส่บลูเบอรี่ และตามด้วยกราโนล่า

♡ จากนั้นโรยเมล็ดเจียบนกล้วย

♡ ตักเนยถั่ว 1 ช้อนวางลงในถ้วยพร้อมช้อนเลยเก๋ๆ

แค่นี้ก็ได้โบวล์ที่เฮลตี้และสวยน่าทานแล้วค่ะ

~ผลไม้เราเลือกจากที่มีหรือที่ชื่นชอบได้เลยน้า ยิ่งผลไม้หลากสีโบวล์ของเราก็จะยิ่งสวยน่าทานขึ้นไปอีก💕

#ฟิตกับละเอมั้ยล่ะ #ละเอcleanfood #Lemon8ฮาวทู #เฮลตี้กับlemon8 #yogurtbowl #cleanfood #อาหารลดน้ำหนัก #Healthyfood #healthylifestyle #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #คุมอาหาร #ลดไขมัน #enjoyeating