Téléchargeur vidéo Lemon8
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Abs on fire 🔥 CORE WORKOUT
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You’ve gotta try this one!
Try this circuit and get ready for my Spring Workout Challenge! We start May 1st 🥳.
4 rounds
30 seconds of each back to back. Rest for 30 then repeat.
-weighted dead bug
-twist press
-hollow hold
-weighted sit up
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