Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
Day16 บันทึกลดน้ำหนัก
ใช้เวลากี่วันมาลองดูกันจะถึงเป้าหมาย
𝗦𝗧𝗔𝗥𝗧 60.3 kg •
𝗚𝗢𝗔𝗟 53 kg •
🍀เช้า : ไก่ย่างข้าวเหนียว+กล้วยหอม
🍀กลางวัน : ก๊วยจั๊บ
🍀เย็น : แซลมอน+ข้าวเเซลมอนย่าง+ปลาหมึกทอด
🍀ดึก : ราเมน