Lemon8 视频下载器

从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法

4 นาที เบิร์นทั่วร่างกับโปรแกรม TABATA

4 นาที เบิร์นทั่วร่างกับโปรแกรม TABATA

桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。

VIDEO
MP4 Original Video 下载
PHOTOS
4 นาที เบิร์นทั่วร่างกับโปรแกรม TABATA JPEG 下载

📍คลิปออกกำลังกาย https://youtu.be/AJ1DU4iwQs0

ว่างๆลุกมาขยับพร้อมติ๊กได้เลยค่ะ

คลิปออกกำลังกายง่ายๆใช้เวลาแค่ 4 นาที

วันนี้ติ๊กมีโปรแกรม TABATA ช่วยเบิร์นไขมันทั่วร่าง

ออกกำลังกายไม่จำเป็นต้องเล่นหนัก

แต่ขอให้เล่นต่อเนื่อง

มาขยับไปพร้อมๆกันกับคลิปนี้ได้เลยค่ะ ❤️✌🏻

#ติดเทรนด์ #tikcherpat #ออกกำลังกาย #ออกกำลังกายง่ายๆ #ออกกำลังกายที่บ้าน #Tabata #ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน