Téléchargeur vidéo Lemon8
Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
4 นาที เบิร์นทั่วร่างกับโปรแกรม TABATA
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
| VIDEO | |||
| MP4 | Original Video | Télécharger | |
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Télécharger | |
📍คลิปออกกำลังกาย https://youtu.be/AJ1DU4iwQs0
ว่างๆลุกมาขยับพร้อมติ๊กได้เลยค่ะ
คลิปออกกำลังกายง่ายๆใช้เวลาแค่ 4 นาที
วันนี้ติ๊กมีโปรแกรม TABATA ช่วยเบิร์นไขมันทั่วร่าง
ออกกำลังกายไม่จำเป็นต้องเล่นหนัก
แต่ขอให้เล่นต่อเนื่อง
มาขยับไปพร้อมๆกันกับคลิปนี้ได้เลยค่ะ ❤️✌🏻
#ติดเทรนด์ #tikcherpat #ออกกำลังกาย #ออกกำลังกายง่ายๆ #ออกกำลังกายที่บ้าน #Tabata #ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน
