Tải Video Lemon8
Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
ไม่อ้วนได้ไง...กินน้ำตาลเข้าไปสูงปรี๊ด !!!
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
ปัญหาหลักๆของคนอ้วน
คือการกินน้ำตาลที่สูงเกินไป
อาหารสมัยนี้ก็เน้นรสชาติหวาน มากถึงมากที่สุด
ทำให้อ้วนได้ง่าย ลดอยาก
.
แล้วหลายคนก็มีอาการติดหวาน
ขาดไม่ได้รู้สึกว่า....
อยากกินอะไรหวานๆตลอดเวลา
.
วิธีการแนะนำให้ค่อยๆลด
ทานได้อาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง
ค่อยๆลดปริมาณลงเรื่อยๆ อย่าหักดิบเลย
ไม่งั้นจะกลับมาตบะแตก ทำให้เกิดโยโย่ได้
สู้ๆค่ะ #tikcherpat
.
อยากลดส่วนไหนปรึกษาติ๊กก่อนได้ค่ะ
สนใจครีมสลายไขมันแอด @cherpat
.
