Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen |
Day 2 : อีกกี่วันฉันจะผอมมมม?
☀️มื้อแรก 12.00น.
- ข้าวกล้อง2ทัพพี + ผัดพริกหยวกสันในไก่ (ใช้เครื่องปรุงปกติ (ปรุงน้อยมาก/ไม่ใส่น้ำตาล) + แตงกวา
☕️มื้อว่าง 13.00น.
- อเมริกาโน่ไม่หวานเลย
🌈มื้อสุดท้าย 17.30น.
- สเต็กไก่ย่าง (ลอกหนังออก) + ไข่ต้ม1ฟอง + ผักสลัด
👯♀️ออกกำลังกาย
- ออกตามคลิปใน youtube 30 นาที (2เซ็ท)
📍พิกัด : กาแฟ (หน้าโปรไฟล์)