Tải Video Lemon8
Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
มื้อเย็นช่วงลดน้ำหนัก15โล กินแบบนี้ ผอมเร็ว ไม่โหย
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
เมนู ข้าวต้มไก่ฉีก
วัตถุดิบ
อกไก่ลอกหนัง
ข้าวสวย
ต้นหอม
เกลือป่น ซีอิ๊วขาว
นำอกไก่ต้มสุกฉีกเป็นเส้นๆ
ต้มข้าวให้เดือดใส่เกลือ ซีอิ๊วขาวเล็กน้อย
ตามด้วยไก่ฉีก ต้นหอม
ทำง่ายใช้เวลาไม่นาน โปรตีนเยอะ
โซเดียมต่ำ ไม่กระเทียมเจียว
อิ่มนาน ผอมเร็ว อยู่ท้องไม่โหยดึกๆแน่นอน
#ป้ายยากับlemon8 #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดพุง #ลดไขมัน #อาหารเพื่อสุขภาพ #ไดเอท #ลดหุ่น
