Téléchargeur vidéo Lemon8
Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
BAKAR LEMAK 🔥 DALAM 5 MENIT 🔥
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
| VIDEO | |||
| MP4 | Original Video | Télécharger | |
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Télécharger | |
Siapa yang mau bakar lemak auto cepat dan tepat sasaran?? 🔥🔥🤭
Bisa banget di lakukan sebelum berbuka yah teman- teman.
Lakukan 3 gerakan ini untuk masing-masing 100 detik
Gerakan 1: mile walk ( jalan / lari di tempat)
Gerakan 2: jump twist
Gerakan 3: jumping jack
BONUS INFO: bisa banget di lakukan ketika ngantuk dan warming up ( pemanasan sebelum kalian memulai olahraga )
SEMANGAT UNTUK BODY GOALS NYA
Kalau ada pertanyaan tulis komentar ya 👇🏼❤️
Follow untuk HEALTHY TIPS yang lain 😘
#myglowupjourney #olahragapemula #olahragamudah #workoutdirumah #workoutdirumah #thatgirlroutines #tipslemon8 #workoutbeginner #workoutathome #dietsehat
