มาเช็ค 4 ระดับความเศร้า ว่าคุณซึมเศร้าขั้นไหน

เมื่อใดที่คุณเริ่มเข้าสู่ “🟡สัญญาณสีเหลือง” หรือเริ่มรู้สึกว่าตัวเองไม่มีความสุข ควรพบแพทย์เพื่อรับการรักษา เช่น กินยาต่อเนื่องเพื่อลดอาการ ซึมเศร้า และหากได้รับการรักษาก็จะช่วยให้หายขาดจากโรคได้ ❤️‍🩹

#ซึมเศร้า #สุขภาพจิต #กระทู้ถามตอบ #ติดเทรนด์