柿を食べると美肌に!?

柿ってフルーツの中でも栄養＆美容成分が多いこと知っていました?

秋になると普段何気なく食べている柿ですが

みかんよりも多いビタミンC

美肌

便通

むくみ解消

血圧改善

効果がたくさんあるんです

ここまで美肌成分の多いフルーツも数少ないです

柿は貴重な美容成分を補うのにベストです!

かんたん、トロトロ焼き柿もの作り方も紹介♪

ぜひ見てください!

そして、いつでも見直せるように保存をお願いします。

https://kurashi-labo.jp/

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