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柿ってフルーツの中でも栄養＆美容成分が多いこと知っていました?
秋になると普段何気なく食べている柿ですが
みかんよりも多いビタミンC
美肌
便通
むくみ解消
血圧改善
効果がたくさんあるんです
ここまで美肌成分の多いフルーツも数少ないです
柿は貴重な美容成分を補うのにベストです!
かんたん、トロトロ焼き柿もの作り方も紹介♪
ぜひ見てください!
そして、いつでも見直せるように保存をお願いします。
https://kurashi-labo.jp/
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