Morning yoga stretch at bed to awake my body ☀️🫶🏻✨

Hi Lemon8🍋 Babes! Welcome or welcome back with me sheryl!

Sapa yang setuju kalo bangun pagi itu susah banget?! 🥹. Aku tuh orang nya bukan morning person banget, jadi buat aku bangun pagi itu cukup berat ya 🥲. So aku setiap pagi lakuin gerakan stretch yoga simple ini di kasur aja selama 5 menit supaya otot aku stretch dan jadi lebih awake / gak males lagi. Badan jadi lebih seger dan fresh aja kalau habis stretch kaya gini 😍

Yang suka susah bangun pagi boleh cobain gerakan yoga ini deh! 🥰

👩 About Me :

TB : 160 cm

BB : 50kg

#morningstretching #wellnesslifestyle #yogaeveryday #morningyoga #yogatutorial #yogapractice #yogamalas #yogamovement #yogaforbeginner #yogakeseharian