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作ってみたい!と思ったら【保存】がおすすめ✨
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給食の先生が作る親子ごはん&おやつレシピ→@sakizo_recipe
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市販品のおやつに罪悪感・・
それなら、これ作ってみて〜!
米粉と豆腐で作るドーナツだから
本格的なのに、たんぱく質も豊富で身体に優しいよ☺️
ポリ袋で作るから、洗い物は揚げる道具だけ!
娘は、「お店のドーナツだぁ♡」って感動してた✨
作ってみてね!
𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸
\とうふどーなつ/
【材 料】
・米粉 150g(パン用ミズホチカラを使用)
・絹豆腐 150g
・きび砂糖 30g
・ベーキングパウダー 5g
【作 り 方】
①材料を全てポリ袋へ入れ、こねるようによく揉んで混ぜる
②まとまったら、袋の端を切る
③切り口から絞り出すようにして、生地を出し
ミートボールくらいの大きさに丸める
④170度程の油で揚げる。フライパンに入れて1〜2分くらい触らず、
底が固まってきたら、コロコロ動かしながら揚げる
⑤お好みできなこをつけると美味しいよ!
【下 準 備】
・豆腐は水切りはしていませんが、パックの水分はできるだけ切って入れてください☺️
𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠
【ポイント】
・製菓用米粉でもできたけど、パン用の方が作りやすいよ!
✨作ってみたい!✨
と思ったら、【保存】が便利だよ〜!
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最後まで読んでくれてありがとう♡
@sakizo_recipeのさきぞーです!
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