ขยับตัวแล้วมีเสียงกร็อบแกร็บ..อันตรายไหม?

ไหนใครเคยขยับตัวแล้วมีเสียงกร็อบแกร็บบ้างคะ..

หลายๆคนสงสัยนี่ชั้นแก่แล้วหรอ แล้วมันอันตรายไหม⁉️

คำคอบคือ “ไม่อันตรายค่ะ”

เสียงกร็อบแกร็บที่เราได้ยินนั้น เป็นเสียงที่เกิดขึ้นในข้อต่อของเรา มีสาเหตุหลักๆ 3 อย่างคือ

👉🏻 เสียงของฟองอากาศในข้อ

👉🏻 เสียงจากการเคลื่อนไหวข้อและเส้นเอ็น

👉🏻 เสียงการเสียดสีของเส้นเอ็นและกระดูก

แต่ถ้าใครมีเสียงกระดูกลั่นร่วมกับมีอาการปวด หรือชามากขึ้นอาจจะต้องไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยอย่างละเอียดนะคะ💘

#สุขภาพผู้หญิง #สุขภาพดีกับlemon8 #แชร์ความรู้สุขภาพ #ความรู้สุขภาพ #ออฟฟิศซินโดรม #แชร์ประสบการณ์เจ็บป่วย #ถามตอบปัญหาสุขภาพ #ถามตอบความรู้สุขภาพ #เข่าเสื่อม #นักกายภาพบำบัดลูกปลา