Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
มาแจกไอเท็มที่เรากินแทนน้ำหวาน ในช่วงลดน้ำหนัก+คุมอาหารค่ะ
อย่างที่รู้ๆ ว่าน้ำตาลนี่ตัวร้ายมากสำหรับการลดน้ำหนักเลย แล้วตัวที่เราหันมากินแทนน้ำหวานก็คือเวย์โปรตีนค่ะของ 🩵moove lazy meal protein 🩵 **น้องไม่ใช่น้ำชงลดน้ำหนัก คุมหิวแบบมีตัวที่ทำให้เรารู้สึกไม่หิวนะคะ**
เค้าเป็นโปรตีนจากถั่วเหลือง+เวย์โปรตีน พูดง่ายๆ เหมือนเรากินเวย์เสริมโปรตีนค่ะ ข้อดีเลยคือน้องทำให้เราได้รับโปรตีนที่เพียงพอต่อวัน ทำให้เราไม่หิวจุกจิก ไม่โหยการอยากกินเยอะๆ แล้วด้วบประมาณ 1 ซองคืออิ่มไปเลย แทนข้าว 1 มื้อได้
รสชาติแบบ 10/10 ไม่มีกลิ่นแปลกๆ ที่ทำให้กินยาก มีแต่กลิ่นและรสช็อคโกแลตแบบชัดๆ ทำให้รู้สึกเหมือนกินสมู๊ทตี้นมช็อคโกแลตค่ะ แต่ไม่มีน้ำตาล
แล้วคือชงง่ายมากกก ให้ฉายาว่าโปรตีนขี้เกียจเลย5555 เพราะเป็นโปรตีนเชคที่ไท่ต้องเชคเลยค่ะ เราแค่คนๆ คือละลายเข้ากันแล้ว
ทริคของเรา จะใส่น้ำแข็งไปด้วยให้ฟีลเรากินช็อคโกแลตสมู๊ทตี้เย็นๆ เลย ใส่แก้วเก็บความเย็นเอาไว้ทานวันทำงานคือเริ่ด เลิกกินน้ำหวานไปเลย
ผลที่ได้คือลดน้ำหนักได้ หน้าท้องแบนลง สิวไม่ขึ้น ผิวหน้าดีขึ้นมากๆ
📍พิกัด : แอพส้ม moove (จิ้มลิงค์หน้าโปรไฟล์ก็ได้ค่ะ🫶🏻)