Lemon8 视频下载器

从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法

【砂糖不使用で痩せる】甘酒とろりんパンナコッタ

【砂糖不使用で痩せる】甘酒とろりんパンナコッタ

桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。

VIDEO
MP4 Original Video 下载
PHOTOS
【砂糖不使用で痩せる】甘酒とろりんパンナコッタ JPEG 下载

\recipe/

#甘酒パンナコッタ (143kcal. pfc約9.2.23.1)

🟠材料🟠

☑︎甘酒 100g

☑︎無調整豆乳 100g

☑︎ベリー 30g

☑︎ゼラチン 4g (寒天なら1g使用)

(+レモン汁少し入れるのもオススメです😊)

▶︎▶︎▶︎作り方

①ベリー以外の材料を全て混ぜ合わせて、600W1分レンチンしてゼラチンを溶かす

②ベリーを加えた容器にうつしいれ、冷蔵庫で冷やす

▶︎▶︎▶︎感想

美味しいです♡喉越しサイコ〜

#ダイエット #ダイエットレシピ #ダイエットチャレンジ #低糖質 #低脂質 #低糖質レシピ