Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
\recipe/
#甘酒パンナコッタ (143kcal. pfc約9.2.23.1)
🟠材料🟠
☑︎甘酒 100g
☑︎無調整豆乳 100g
☑︎ベリー 30g
☑︎ゼラチン 4g (寒天なら1g使用)
(＋レモン汁少し入れるのもオススメです😊)
▶︎▶︎▶︎作り方
①ベリー以外の材料を全て混ぜ合わせて、600W1分レンチンしてゼラチンを溶かす
②ベリーを加えた容器にうつしいれ、冷蔵庫で冷やす
▶︎▶︎▶︎感想
美味しいです♡喉越しサイコ〜
#ダイエット #ダイエットレシピ #ダイエットチャレンジ #低糖質 #低脂質 #低糖質レシピ
