ฉันจะลด 16 โล !! Day 10

วันที่ 10 ❤️‍🔥❤️‍🔥 10/10/2023

12:15 น. มาม่าต้มยำทะเล + ไข่ 2 ฟอง

วันนี้อยากกินมาม่าเลยจัดสะหน่อย

-มาม่าบิ๊กแพ็ค ห่อใหญ่ รสต้มยำกุ้งน้ำข้น (ห่อทองๆ)

-กุ้ง กับ ปลากระพง ฟินมากก

-ไข่ เยิ้มๆ 2 ฟอง

-ใส่ผักบุ้งด้วยนะะ แฟนเราทำกับข้าวพอดี เลยขอใบๆนางมาฝึกกิน ต้มเปื่อยๆ

13:00 น. ยาคูลท์ สูตรหวานน้อย

2 ขวดดด 🩵

18:00 น. ร้าน Santa Fe’ Steak

เราสั่ง Set combo หมูทอด + ไก่สไปซี่

เครื่องเคียงเป็น เฟรนช์ฟรายด์

น้ำชามะนาว + ขนมหวานในเซ็ต

จัดเต็มอีกแล้วว แต่โปรตีนเยอะนะ 5555

19:25 น. ชานมไต้หวันไข่มุกบุก

ยังไม่จบวันค่ะ ยังต่อได้อีก 😂

และเราก็หาเหตุผลมาหักลบความผิดที่กินเยอะ นั่นก็คือ ปจด มานั่นเอง !! ว่าละทำไมอยากกินไปหมดทุกอย่าง 🥲🥲

น้ำเปล่า น้อยมากกก พรุ่งนี้เอาใหม่ !! ✖️✖️

———————————————————————-

#ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดนํ้าหนัก #ฉันจะลด16โล #ลดความอ้วน #ลดหุ่นแบบไม่เครียด #ลดพุงลดไขมัน #ลดหุ่น