从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法
桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。
PHOTOS | |||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 |
🌤️เช้า : กาแฟของอีล่าเอส กับ สลัดอกไก่
☀️กลางวัน: ต้มเลือดหมู ข้าวไรซ์เบอร์รี่
🌥️เย็น: มัฟฟินข้าวโอ๊ตกลัวยหอม โปรตีนรสชาเขียว
มื้อเย็นเรากินไม่เกิน 6โมงเย็น
ระหว่างวันดื่มน้ำเยอะๆ ช่วยให้เรากินอาหารได้น้อยลงด้วยนะ
🧁(มัฟฟินทำเองแค่กล้วยก็หวานแล้ว ไม่ต้องกลัวเรื่องน้ำตาล)