The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
🌤️เช้า : กาแฟของอีล่าเอส กับ สลัดอกไก่
☀️กลางวัน: ต้มเลือดหมู ข้าวไรซ์เบอร์รี่
🌥️เย็น: มัฟฟินข้าวโอ๊ตกลัวยหอม โปรตีนรสชาเขียว
มื้อเย็นเรากินไม่เกิน 6โมงเย็น
ระหว่างวันดื่มน้ำเยอะๆ ช่วยให้เรากินอาหารได้น้อยลงด้วยนะ
🧁(มัฟฟินทำเองแค่กล้วยก็หวานแล้ว ไม่ต้องกลัวเรื่องน้ำตาล)