La forma más fácil de descargar videos y galerías desde la aplicación Lemon8
Escritorio: haga clic con el botón derecho y seleccione "Guardar enlace como..." para descargar.
PHOTOS | |||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar |
ใครที่เจอปัญหาสิวฮอร์โมนขึ้นตลอด ลองปรับการกินควบคู่กับการทาน ฟีโรเน่พลัส นะคะ รับรองว่าสิวจะค่อย ๆ ลดลง ผิวดีขึ้นแบบไม่ต้องพึ่งหมอ! มาดูวิธีการปรับพฤติกรรมการกินกันค่ะ
1. งดของทอดและอาหารมัน ๆ: อาหารที่มีไขมันสูงจะกระตุ้นการผลิตน้ำมันบนผิว ทำให้เกิดสิวเพิ่มขึ้น
2. ลดการทานน้ำตาล: น้ำตาลสูงทำให้ฮอร์โมนแปรปรวนและเพิ่มโอกาสการเกิดสิว
3. เลี่ยงนมวัวและผลิตภัณฑ์จากนม: นมวัวมีฮอร์โมนที่อาจกระตุ้นให้สิวฮอร์โมนกำเริบ
4. เพิ่มผักและผลไม้: ผักผลไม้ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระและไฟเบอร์สูง ช่วยล้างสารพิษและปรับสมดุลฮอร์โมน
5. ดื่มน้ำเยอะ ๆ: การดื่มน้ำมากช่วยล้างสารพิษในร่างกายและทำให้ผิวชุ่มชื้น ลดการเกิดสิว
นอกจากปรับการกินแล้ว อย่าลืม ทานฟีโรเน่พลัสวันละ 1-2 แคปซูล เป็นประจำด้วยนะคะ ฟีโรเน่ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนจากภายใน ทำให้สิวฮอร์โมนลดลงอย่างเห็นได้ชัด ผิวใสขึ้น สุขภาพดีขึ้นจากภายในสู่ภายนอกค่ะ 🌸
#บิวตี้ #ฟีโรเน่ #ฟีโรเน่พลัส #ฟีโรเน่ละมุนแน่ #pherone #ฟีโรเน่ที่สุดของความละมุน
#ฟีโรเน่พลัส #ลดสิวฮอร์โมน #กินเพื่อผิวใส #ปรับสมดุลฮอร์โมน #สุขภาพดีจากภายใน
💕Instagram : pherone_nb
💕Facebook : Pherone.Official
💕 Tiktok : pherone.thailand
💕Shopee : Pherone.Official
💕Lazada : Pherone