レンジで簡単♪
素材ひとつで作るやみつきピーマン🫑

⁡【やみつきピーマン】

＜材料＞

・ピーマン･･３〜４個

・砂糖･･･小さじ1

・醤油･･･小さじ1

・ごま油･･･小さじ1

・かつお節･･･１パック

・白いりごま･･･小さじ1

作り方

①ピーマンは縦半分に切り、種とヘタを取り除く。繊維を断つよう細切りにする。

②耐熱ボウルにピーマンと調味料全てを入れてよく混ぜる

③ふんわりラップをして、600wで1分半加熱。かつお節といり白ごまを加え、和えたら完成！

💡ポイント

あと一品ほしい時、お弁当のおかずにも👍

繊維を断つよう横切りにすると火が通りやすくなるよ😋

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