Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Скачать | |
PHOTOS | |||
JPEG | Скачать |
ผลลัพธ์ขอการดื่มชาเขียวต่อเนื่อง
ซึ่งอย่างที่ทุกคนรู้ ชาเขียวมีประโยชน์เยอะมากก
วันนี้มายขอบอกข้อดีที่เห็นผลกับตัวเองมาบอกกันค่ะ ❤️
1 ลดน้ำหนัก
ชาเขียวนั้นมีส่วนช่วยในเรื่องลดน้ำหนักได้จริง เพราะในชาเขียว ประกอบไปด้วย คาเทชิน และ คาเฟอีน
ซึ่งช่วยเพิ่มการเผาผลาญของร่างกายได้
2 ลดการอักเสบของผิว
ชาเขียว มีคุณสมบัติโดดเด่นช่วยลดอาการอักเสบ เนื่องจากมีสารสำคัญ คือ Epigallocatechin Gallate (EGCG) ที่มีคุณสมบัติลดอาการอักเสบของผิว
สารตัวนี้ ช่วยเพิ่มแบคทีเรียดีในลำไส้
ทำให้ย่อยอาหารได้ดีขึ้น และลดการสะสมสารพิษด้วยค่ะ
จริงๆ เค้ามีประโยชน์เยอะกว่านี้อีกมากก
ทั้งช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองด้วย
ใครที่อยากเริ่มทานชาเขียว มายแนะนำให้เริ่มเลยค่ะ
ดีมากก 🌷✨☁️
#ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดนํ้าหนัก #ลดไขมัน #ลดไขมันเพิ่มกล้ามเนื้อ #ชาเขียว #ดีบอกต่อ #สุขภาพดี #สุขภาพดีกับlemon8 #มัทฉะ