ใครที่ชอบกินขนมแทนข้าว กินได้ไหมมาดูกัน 🔥🔥

ถ้าถามว่ากินได้ไหม มันก็กินได้แหละ

แต่ ‼️ มันจะไม่อยู่ท้อง ทำให้เราต้องกินในปริมาณที่เยอะมากๆ ทีนี้แหละ น้ำตาลก็จะเยอะขึ้น โซเดียมก็สูง แถมแคลอรี่สูงอีก เพราะงั้นไม่ต้องห่วงเรื่องหุ่นเลย อ้วนขึ้นแน่นอน

เพราะงั้นควรกินในปริมาณที่พอดี ไม่มากเกิน แล้วบาลานซ์แคลต่อวันไม่มห้สูงเกินที่เราใช้ เราจะได้หุ่นดี แถมยังไม่ต้องอดของหวานด้วย 💖

#พลพาลีน #ขนม #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนัก #Weightloss