从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法
桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。
PHOTOS | |||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 |
เราจะมารีวิวร้านน้ำผลไม้ร้านโปรด
❌โนสปอน แบบกินเอง
แล้วชอบกินมากๆ ตอนไดเอท🧃
boost juice นั่นเองงงง!
คือเมนูมีให้เลือกกินเยอะมาก แต่เราจะมารีวิวในหมวดสุขภาพนะ 🥰
ซึ่งถ้าใครกำลังไดเอท ขอแนะนำเป็นพวกน้ำผลไม้คั้นสดที่แคลอรี่ต่ำ ได้วิตามิน และหวานธรรมชาติ
เมนูแต่ละอันอยู่ที่ประมาณ 150-250 kcals
ซึ่งหน้าร้านเขาจะมีบอกอยู่ ขอดูตารางแคลได้เลย✨
เมนูสุดลีนที่กินบ่อย
1.VIT C DETOX เราชอบเพราะมี ขิง และ 🫚ช่วยลดบวมนั่นเองงง!
2.5 DAY JUICE
3.IMMUNITY JUICEเสริมภูมิ
แต่เมนูในหมวดlow calทุกคนก็เลือกตามใจชอบเลย
มาถึงทริคการกินให้ถูกต้อง🤹🏻
ที่หลายคนพลาด กินให้ดีแค่ไหนแต่กินผิดเวลาก็ไม่ได้อะไร
🧃ควรกินเวลาท้องว่างนั่นเอง หรือตอนเช้าจะดีสุด
เพราะร่างกายดูดซึมวิตามินได้เต็มที่ จะไม่เป็นแค่แคลอรี่ฟรีๆ และน้ำตาลที่ได้นั่นเองงง