The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Download | |
PHOTOS | |||
JPEG | Download |
1. กะหล่ำปลี 1 หัว
2. หัวไชเท้า 1-2 หัว
3. ผักกาดขาว ตามชอบ
4. ผักกวางตุ้ง ตามชอบ
5. ขึ้นฉ่าย ตามชอบ
9. เนื้อหมู หรือกระดูกอ่อนหมู 1 กก.
10. น้ำมันพืช 3 ชต.
11. เห็ดหอม แล้วแต่ชอบ
12. น้ำมันหอย 5 ชต.
13. ซีอิ๊วขาว 5 ชต.
14. ซอสปรุงรส 4 ชต.
15. เกลือ 1 ชช.
16. น้ำตาลทราย 1 ชต.
17. เต้าหู้แล้วแต่ชอบ
18. ซีอิ๊วดำ 1-2 ชต. (แล้วแต่ความเข้มของสีที่ชอบ)
19. น้ำสะอาด 1500 มล.
🧡เห็ดหอมและฟองเต้าหู้ก่อนนำมาใช้ต้องแช่น้ำให้นิ่มก่อน
🧡ในช่วงใส่ซีอิ๊วดำให้ชิมรสชาติหากยังไม่เค็มให้ใส่เกลือเพิ่มได้
🧡ผักสามารถเปลี่ยนเป็นผักอื่นๆตามที่ชอบได้เลย
: : ขั้นตอนทำง่ายมาค่า : : 🍽
นำเห็ดไปแช่น้ำจนนิ่ม นำมาผัดในน้ำมันนิดหน่อยจนหอม ใส่ผักอื่นๆ ผัดจนสลด เติมเครื่องปรุงทุกอย่างลงไปตามชอบ ใส่เต้าหู้ จากนั้นเติมน้ำลงไป ต้มไปเรื่อยๆจนเดือดก็ทานได้แล้วค่ะ
ถ้าใครชอบให้เปื่อยมากๆก็อุ่น ต้มซ้ำ วันเดียวก็เปื่อยแล้วค่า
#ติดเทรนด์ #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #อร่อยไปแดก #อร่อยไปลอง #อร่อยไปกิน #อร่อยไปทำ #ทำกับข้าว #ทําอาหาร #ทำอาหารไม่เป็นก็ทำได้ #ทําเองกินเอง #ทำอาหารที่บ้าน #เมนูง่ายๆ #เมนูอร่อย #เมนูอาหารลดน้ำหนัก #เมนูลดน้ําหนัก #เมนูลดความอ้วน #เฮลท์ตี้กับLemon8 #เฮลตี้ #ดีบอกต่อ #ต้มจับช่าย #กินอะไรดี #กินยังไงให้ผอม #กินเก่งอะไรเก่ง #กินเก่งกินอะไร #เมนูอาหารเช้า