Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
Day 56 วันไหนที่ไม่ค่อยมีเวลากินข้าว..ต้องหาเวลากินข้าวให้ได้ ห้ามอดเด็ดขาด 🍳
9:00 Plant Based Protein
10:00 ข้าวกะเพราหมูสับ (หมูสับ 115 g.) ไข่ต้ม
11:50 ลาเต้หวานน้อยมากกกกกกกกก คั่วเข้ม แต่ไม่ขม
14:20 ข้าวกะเพราหมูสับ(หมูสับ 115 g.) ไข่ต้ม
18:00 Soy Protein
วันนี้พักการออกกำลังกายนะคะ