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子どもも食べやすい甘辛味で
不足しがちなミネラル補給！
「じゃこ大豆」とか
言っておきながら
いきなりしらす使っちゃったけど
同じようなもんだから
大丈夫大丈夫😂😂
健康的な食生活のために
推奨されてる
「まごわやさしい」のうち
「ま」…まめ
「ご」…ごま
「さ」…さかな
の３つ揃った
健康メニュー☺️✨
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１２キロ痩せた！
簡単おいしい
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１２キロやせたときに
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