Lemon8 Video-Downloader

Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen

14 วันลดไขมันหน้าท้อง

14 วันลดไขมันหน้าท้อง

Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".

PHOTOS
14 วันลดไขมันหน้าท้อง JPEG Herunterladen

1.กินอาหารครบ 5 หมู่

2.กินอาหารครบ 3 มื้อ

3.ดื่มน้ำ 3 ลิตร/วัน

4.ห้ามอดอาหาร

5.นอนให้ได้ 6-8 ชม./วัน

สนใจปรับการกิน เพื่อลดไขมัน

ปรึกษาฟรี ดูแลฟรี รับผิดชอบแค่ค่าอาหารในแต่ละวันของตัวเองจ้า

line : nuttofficial

ปล.ไม่ออกกำลังกายจ้า

#ติดเทรนด์ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดหุ่น #ลดหน้าท้อง #ลดต้นขา