The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
วิธีลดไขมันหน้าท้อง
#save เก็บไว้ไปทำตามได้เลย ซัมเมอร์นี้ปังแน่
*ลดอาหารประเภทแป้งและน้ำตาล
*ลดของมัน ของทอด และไขมันทรานส์
*กินโปรตีนและอาหารไฟเบอร์สูงให้มากขึ้น
*ออกกำลังกายเป็นประจำ
*จัดการกับความเครียด
*พักผ่อนให้เพียงพอ
*รับประทานอาหารที่มีโพรไบโอติก
หุ่นดีสุขภาพดีไม่มีทางลัด มีแต่วินัยและต่อเนื่อง 🤟🏼
ใครอยากได้คำแนะนำเพิ่ม dm มาได้เลย.
#ติดเทรนด์ #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดพุง #ลดไขมัน #ลดไขมันหน้าท้อง #ลดไขมันเพิ่มกล้ามเนื้อ #หุ่นดี