The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download |
น้ำหนักส่วนใหญ่ของคนเราประกอบด้วยน้ำหนักของกระดูก
กล้ามเนื้อ เลือด และไขมันบวกกัน กระดูกควรหนักเพราะหมายถึงกระดูกแข็ง
ไม่เปราะบางหักง่าย
หลายคนที่เคยพยายามลดน้ำหนักด้วยตนเอง
จะพบกับปัญหาหลายแบบที่ทำให้ไม่สำเร็จสักทีตามที่ตั้งใจไว้แต่แรก
เช่น พยายามคุมอาหารแล้วแต่น้ำหนักไม่ลดสักที น้ำหนักลดลงไประดับหนึ่งแล้วแต่ไม่ลดเพิ่มอีก
หรือน้ำหนักกลับมาเพิ่มใหม่เพราะตะบะแตก!!!! (โยโย่ เอฟเฟ็กต์)
ปัญหาเหล่านี้สามารถจัดการได้ด้วยการลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี และเข้าใจร่ายกายตัวเอง
วันนี้เราขอหาเหตุผลมาให้พวกเธอได้รับรู้
ไปดูกันเลย…….🥰🥰🥰🥰😉
เธอคนไหนมีความรู้เพิ่มเติมหรืออยากแลกเปลี่ยนความคิด
คอมเม้นมาได้เลยน้า
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #สุขภาพ #ควบคุมอาหาร #รักตัวเอง