Lemon8 Video Downloader
The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
แจกตารางออกกำลังกาย 2 สัปดาห์สำหรับ Beginner👟✿ ⊹🥛
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Download | |
|
JPEG | Download | |
|
JPEG | Download | |
|
JPEG | Download | |
เราเลือกเป็นโปรแกรม 2022 Get Abs Challenge (18 days) สำหรับ Beginner Friendly ของ Chole Ting เล่นวันละประมาณ 30-40 นาที ตอนเช้าก่อนไปทำงาน
MON : Core Arms + Abs intense
TUE : Booty & Legs
WED : REST or Pilates
THU : Core Arms + Abs intense
FRI : REST or Pilates
SAT : Cardio HIIT + Abs workout
SUN : Booty & Legs
#ติดเทรนด์ #สุขภาพดีกับlemon8 #ออกกำลังกายง่ายๆ #ตารางออกกำลังกาย
