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@nica_bodymake ▽ ポイントも書いとるよ🌞
8回目の検証終わったよ〜
今回も投稿通りの結果に終わった✨
ご飯食べに言ってアイス食べてこれは…
まずまずなのでは??😂
これはやってよかった🥰
だってね、これやると
肩周りがラクになったんよ!
昨日の投稿の動きをやっている
っていうのもあるけど、
本当にどうにもならないほど
激ヤバだった肩周りがラクになる
ってだけでありがたすぎる!
正直この検証で5キロ痩せるなんて
思ってないけど、(痩せたら逆にオオゴト笑)
痩せる以外にも得られるものはあるなって
いつも検証しながら思っとるよ🥰
痩せるだけじゃなくても
カラダの悩みを少しでも改善したい
って人は、フォローして一緒にやろ🔥
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おばさん体系から脱却したい人集まれ🙌
マネするだけで過去一美ボディに💫
未来の自分が今の自分に感謝するカラダ作ろ🥰
3日坊主でも続く自分磨きダイエット発信中
▷▷ @nica_bodymake
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